שעועית לבנה ברסק עגבניות ושמן זית



הרכב תזונתי של שעועית לבנה ברסק עגבניות ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
130 קלוריות15 גרם6 גרם4 גרם61 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.6 מ"ג53 מק"ג0 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג47 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
81 מ"ג1 מ"ג390 מ"ג488 מ"ג0.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
4.6 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות